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Le SHIATSU
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PRESENTATION

- fertilité
- grossesse
- accouchement
- post-natal
- bébé

Les séances de shiatsu maternité


- Le shiatsu peut aider les femmes à avoir un bébé en agissant au niveau énergétique sur le plan hormonal et en accompagnant celles qui se lancent dans la P.M.A.

- Le shiatsu s'adapte parfaitement bien à la femme enceinte, tout au long de la grossesse pour en diminuer les désagréments (nausées, remontées gastriques, fatigue, oppression, douleurs lombaires...) et permet de mieux gérer les angoisses fréquentes liées à l'accouchement.

Au Japon, aux États Unis et dans certains pays de l'Union Européenne, le shiatsu est même pratiqué dans les maternités au moment de l'accouchement, par des praticiens shiatsu formés à cette technique.

Les ateliers d'accompagnement à la naissance par le shiatsu


Ces ateliers proposés aux couples permettent :

- à la mère, d'apprendre des positions qui, sur le plan énergétique favorisent, le travail et l'expulsion

- au père, d'apprendre des points de digipression à stimuler sur la mère pour améliorer sa détente émotionnelle et renforcer le déroulement naturel des contractions

Un vrai bonheur pour les papas qui peuvent enfin accompagner la future maman de façon plus active !

Il est important de signaler que l'intervention du papa ne présente aucun danger et n'interfère pas avec l'action des sages-femmes et/ou du médecin accoucheur puisqu'il s'agit simplement de renforcer les capacités naturelles de la mère à mettre son bébé au monde.

Les séances et ateliers de shiatsu post-natal


- Le shiatsu est également extrêmement bénéfique après la naissance du bébé pour permettre à la maman de retrouver la forme au niveaux physique et émotionnel
La maman peut venir avec son bébé si elle le souhaite

- Le shiatsu peut aussi être pratiqué de façon très douce sur le bébé, par les parents pour le soulager de petits maux (problèmes de sommeil, tensions émotionnelles, mal de ventre...
Il s'agit d'un atelier parental de shiatsu bébé


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LA PRATICIENNE

CLOTILDE POIVILLIERS


Praticienne et enseignante en shiatsu (certifiée de la FFST) et formée au shiatsu maternité à l'école anglaise WELL MOTHERS de Suzanne Yates

Pour en savoir plus sur la formation de praticien shiatsu dans la spécialité
"shiatsu maternité", voir site "wellmother.org" (traduction française possible)

Pour en savoir plus sur la praticienne, voir rubrique "Notre équipe"


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LES SEANCES DE SHIATSU PRENATAL

- Une séance de shiatsu spécifique femme enceinte dure environ une heure et peut se pratiquer du début à la fin de la grossesse, à raison d'une séance par mois environ, plus,
s'il y a quelques problèmes particuliers.
- Le shiatsu apporte à la future maman et au bébé, un accompagnement très bénéfique pour vivre en bonne forme les différentes phases de la grossesse, en diminuant les éventuels désagréments liés à son état.

- La maman est habillée en tenue souple, allongée sur un futon au sol, souvent sur le côté
et la praticienne stimule ses méridiens en exerçant des pressions douces des paumes ou des pouces sur les points d'acupuncture, afin de bien faire circuler l'énergie vitale et de favoriser un bon équilibre physique, émotionnel et mental.

- Par un toucher subtil, la praticienne peut aussi permettre des connexions entre différents organes dans des buts bien précis et établir un lien avec le bébé.

- La future maman apprend aussi des exercices, par exemple en appui sur un gros ballon,
qui lui permettent de diminuer les tensions et de stimuler toutes ses ressources internes
afin de se préparer pour accoucher dans les meilleures conditions physiques, émotionnelles et énergétiques.

Le shiatsu pour la femme enceinte est un shiatsu spécifique qui demande une formation particulière visant à ne pratiquer que les séquences et les points de shiatsu adaptés à l'état de grossesse. Pour plus d'infos, voir le site wellmother.org


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LES ATELIERS D'ACCOMPAGNEMENT À LA NAISSANCE PAR LE SHIATSU

Les deux parents sont présents


- La mère apprend les positions favorables sur le plan énergétique, à la fin de grossesse, au travail et à l'accouchement, pour diminuer les tensions du dos ou des hanches et pour accompagner harmonieusement la naissance du bébé.

- Le père apprend des points de shiatsu et des connexions à faire sur la maman pour favoriser le bon déroulement des contractions et pour l'apaiser au niveau émotionnel et nerveux. Il se sent ainsi utile et peut s'investir et participer plus activement à la naissance de son enfant.

- Le lien mère-enfant, père-enfant et le lien parental sont renforcés pour le bonheur de tous.

Normalement, deux ateliers d'une heure et demie sont nécessaires et ont lieu le dernier mois de grossesse et peuvent se faire en groupe, dans une salle de cours ou en couple, à domicile.


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Pour en savoir plus


Vous trouverez DE NOMBREUSES PHOTOS ET DES DESCRIPTIONS DES EXERCICES DE SHIATSU MATERNITÉ , en vous rendant sur le site de FémininBio rubrique Shiatsu

Cependant, attention, les images et les explications proposées sur le site FémininBio,
ne constituent pas des indications pouvant être appliquées par des personnes
qui n'auraient pas suivi les ateliers de shiatsu "accompagnement à l'accouchement",
mais simplement une information visuelle pour donner une idée de ce dont il s'agit.


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LES SEANCES DE SHIATSU POSTNATAL

- La grossesse et l'accouchement constituent pour la mère, des bouleversements importants aux niveaux physique, hormonal et émotionnel.
- Après la naissance de son enfant, la mère est souvent épuisée à cause de l'accouchement, des soins constants à son bébé, de l'allaitement, du sommeil entre-coupé et du changement hormonal ...
- Les séances de shiatsu postnatal se déroulent de la même façon que les séances en prénatal, mais il s'agit alors de permettre à la mère de retrouver un équilibre hormonal, physique et émotionnel .
Si elle le souhaite, la maman peut venir en séance avec son bébé qui, généralement, reste toujours bien calme pendant que la praticienne s'occupe de sa mère.


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LES SEANCES ET LES ATELIERS SHIATSU PARENTS-BEBE

La maman et/ou le papa viennent avec le bébé pour apprendre à effectuer sur lui des petites séquences de shiatsu spécifique constituées de pressions légères des doigts sur des points d'acupuncture et d'impositions des paumes pour équilibrer en douceur le flux énergétique de l'enfant afin de le soulager au niveau digestif et émotionnel et de l'aider à trouver son sommeil.


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Informations supplémentaires

Pour découvrir toutes les photos et les descriptions des exercices de shiatsu maternité,
vous pouvez vous rendre sur le site de FémininBio

Cependant, attention, les images et les explications proposées sur le site FémininBio,
ne constituent pas des indications pouvant être appliquées par des personnes
qui n'auraient pas suivi les ateliers de shiatsu "accompagnement à l'accouchement",
mais simplement une information visuelle pour donner une idée de ce dont il s'agit.




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