MES TECHNIQUES
LE MIND MAPPING
Le
Mind-Mapping, un outil
"cerveau total" pour
optimiser l'organisation de
ses idées
et la mémorisation des
informations... facilement
et sans stress !
Le MIND MAPPING ou carte
mentale est un outil
puissant et ludique de
compréhension et de
mémorisation, basé sur des
études sérieuses issues des
neurosciences, concernant
les capacités que le cerveau
devrait toujours utiliser
dans le cadre de
l’apprentissage :
associations d’idées, esprit
de synthèse et capacité
d’analyse (vue globale –
détails), mobilisation du
cerveau gauche (logique,
rationnel) et du cerveau
droit (intuitif,
sensible).
Cette technique mobilise
toutes les ressources du
cerveau au lieu de ne
stimuler que celles qui
correspondent à la pensée
linéaire, elle nous aide à
comprendre, mémoriser,
réfléchir
et imaginer. C'est donc un
excellent outil "cerveau
total" pour organiser ses
idées, gérer les
informations, clarifier ses
projets professionnels ou
personnels, communiquer.
Le MIND-MAPPING permet de
créer, visualiser,
structurer et hiérarchiser
vos idées
entre elles tout en
stimulant votre
créativité.
Il est applicable dans de
nombreuses situations
privées et
professionnelles.
Il permet de faire la
connexion entre efficacité,
plaisir et bien-être.
Vous pourrez, de façon
efficace et ludique:
- prendre des notes de façon
efficace
- clarifier et structurer
ses idées
- apprendre et mémoriser
mieux, beaucoup plus, plus
rapidement et plus
longtemps
- bâtir ou clarifier des
projets (évènement, weekend,
voyage, vacances, achat
d'une maison, cursus
d'études, projet de
carrière...)
- communiquer, partager
l'information
- posséder une vision
globale tout en pouvant «
zoomer » instantanément sur
les détails
- synthétiser puis résumer
un document, un article, un
livre, une recette de
cuisine...
- construire et écrire un
mémoire d'étude ou un
mémoire professionnel, une
dissertation, un article, un
livre, en visualisant de
façon structurée, sur une
seule page, toutes les idées
qui apparaissent au fur et à
mesure et en pouvant faire
des liens entre elles
immédiatement.
- préparer puis faire une
présentation orale, claire
et pédagogique (exposé,
compte-rendu, réunion,
conférence, entretien
professionnel ou entretien
d'embauche...)
- mieux comprendre vos
interlocuteurs et mieux vous
faire comprendre
- structurer des formations
ou des sessions de
brainstorming...
Pour
qui
?
Toutes
les personnes ayant besoin
d'organiser leurs idées pour
prendre la parole en public,
résoudre des problèmes
d'entreprises, gérer des
projets, animer des
réunions, préparer des
événements ou rapports
écrits...
Pour
les enfants, les
adolescents et les
étudiants
Apprendre n’est pas une
faculté innée que tout le
monde possède et « apprendre
à apprendre » n’est pas une
matière enseignée à l’école.
Comment comprendre et
retenir toutes les
informations vues en cours ?
Quelles techniques utiliser
pour bien mémoriser ?
Comment répondre aux
questions du prof sans être
déstabilisé ? Comment ne pas
être stressé pendant un
examen ? Comment être
performant facilement et
avec plaisir?
Pour
les
adultes ayant
besoin ou envie d'avoir une
méthode simple et efficace
pour organiser leurs idées,
gérer les informations,
préparer un entretien,
parler en public,
communiquer, bâtir des
projets de façon structurée
et ludique, mémoriser
facilement et pour longtemps
des documents, des articles
de journaux, des livres,
pour prendre des notes ou
les synthétiser en une page
avec une vue
globale/détails...
Pour
les professionnels
en
entreprises afin
d'optimiser l'organisation
de ses idées,
la mémorisation des
informations et le
traitement efficace et
rapide des projets
professionnels, de mieux
communiquer et partager
l'information, de préparer
et animer des présentations
en public, des réunions, des
formations ou des sessions
de
brainstorming...


